English Croatian French German Italian Japanese Russian Spanish Slovenian

Bez komentara

You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.

Kolumne

pametne
tatjana
ravno_do_dna

JUKEBOX

Led-zeppelin
JoomlaWatch 1.2.12 - Joomla Monitor and Live Stats by Matej Koval

kosarica

zakoni_banner
rapex
BIHAMK



Kreirati samog sebe PDF Ispis E-mail
Srijeda, 22 Lipanj 2011 12:34

yogaJeste li ste već razmišljali o tome kako bi bilo lijepo da se ono što zaželimo materijalizira i ostvari u našem životu? Zašto to često nije tako? Zašto je toliko borbe u životu i neispunjenih želja? Koji je smisao našeg postojanja, ako se većina ili veliki broj "stvari" događa izvan naše kontrole. Tko kontrolira sve te "stvari"? I što mi onda ovdje uopće radimo? Koji je smisao našeg života, ako mi zaista nemamo kontrolu nad ničim ili nad tako malo stvari? Koliko toga kontroliramo mi sami?

Moje iskustvo pokazuje da ono čega nismo svjesni ne možemo kontrolirati niti usmjeravati na način koji želimo. Sjetite se kada ste prvi puta krenuli sa nekom novom fizičkom aktivnošću. Došli ste prvi puta na tečaj plesa, yogu, karate ili npr. na školu skijanja. Niste mogli koordinirati niti dijelove tijela, a kamoli odskijati sa vrha planine do kraja skijaške staze. Što je bilo potrebno da svladate te aktivnosti i pokrete?

Bila je potrebna vježba i učenje, odnosno osvještavanje pojedinih dijelova tijela, mišića, pokreta i određenih principa koji omogućavaju da uspješno izvedete te aktivnosti. Morali ste osvijestiti neke dijelove sebe kojih do tada niste bili svjesni ili ih niste aktivirali na taj način. Isto je sa svim drugim "stvarima" u životu. Ako želite postati liječnik ili web dizajner morate naučiti određene principe. Znači postati svjesni onoga čega prije niste bili svjesni. Vidjeti ono što još niste vidjeli, osjetiti ono što još niste osjetili, djelovati na neke nove načine. Na taj način postajemo sve više svjesni, a time imamo i veće sposobnosti dobiti točno onakve rezultate kakve želimo. Što smo veći stručnjak u nekom području, to je veća šansa da smo uspješni u aktivnostima vezanim za to područje i da točnije možemo predviđati ishode naših akcija.

Isto je i sa principima kreiranja samoga života, samo što nas o tome nisu učili u školi. Nisu nas učili kako postati majstor života i kako svjesno kreirati. Međutim, kao što postoje zakoni fizike ili neki drugi prirodni zakoni (npr. znamo kako izgleda ciklus izlaska i zalaska sunca, izmjene godišnjih doba i sl.) tako postoje i zakoni kreacije života. Što smo više svjesni sebe i svijeta koji nas okružuje imamo veće šanse da kreiramo ono što istinski želimo. Kao i u sportu. Što bolje poznajemo sve mogućnosti koje protivnik koristi u igri to imamo veću šansu za pobjedom jer možemo predvidjeti njegove akcije, odnosno sve preciznije možemo predvidjeti budućnost i u skladu sa tim reagirati.

Zašto ne uspijevamo realizirati neke ciljeve? Postoji puno mogućih uzroka: nismo dovoljno uporni, nismo niti pokušali realizirati neki cilj jer ne vjerujemo da smo za to sposobni, ne volimo griješiti pa niti ne upuštamo u novo područje djelovanja, drugi su nas uvjerili da bi trebali raditi "to i to", mislimo da nemamo sreće u životu, radimo samo ono što su nas naučili bez da preispitamo da li je to dobro za nas i da li postoje bolje mogućnosti, vjerujemo da je loše ili čak sebično željeti više od života, ne volimo učiti, ne volimo izlaziti iz zone komfora već nam je lakše stalno ponavljati iste obrasce ponašanja, uvjereni smo da nemamo vremena za nešto novo i drugačije, mislimo da moramo raditi samo posao za koji smo se školovali ili biti zahvalni za osrednje uvjete života... ima tog još i još. Koja ja vaša verzija?

Sve što radimo u životu temelji se na vjerovanjima koja imamo. Nekih uvjerenja nismo niti svjesni, a zapravo nas sprečavaju u tome, da realiziramo svoje ciljeve i kreiramo sebe kao osobu koja istinski živi život. Npr. ako ste uvjereni da su svi bogati ljudi lopovi, sami sebe ograničavate da postanete bogati.

Kako i zašto? Zato što većina ljudi ne želi početi krasti, da bi bila bogata. Tu se događa unutarnji konflikt, jer vaša svijest i podsvijest nisu na istoj valnoj dužini. Da bismo ih uskladili moramo osvijestiti obje razine i promijeniti segmente koji nas sprečavaju u ostvarenju naših ciljeva. Moramo se reprogramirati.

Također vam je sigurno poznata verzija kada odlučujete prestati pušiti, jesti slatko itd. Odluka padne zadnji dan u mjesecu da od sutra počinjemo sa zdravim navikama, međutim plan propadne kroz par dana ili tjedana. Koji dio nas sabotira našu odluku o prestanku pušenja i sl.?

Je li kriv susjed što je upravo tada slavio rođendan kada smo mi odlučili početi zdravo živjeti i upropastio nam plan, jer nismo mogli odbiti njegovu rođendansku tortu... ili nas sabotira neko drugo ja? Da, sabotira nas dio nas kojeg nismo osvijestili i izbalansirali.

Što smo više svjesni svog fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog aspekta, te što su oni više usklađeni mi postajemo cjelovitiji i u mogućnosti smo kreirati "stvari" na način koji želimo.

Kao što postavljamo ciljeve na poslu, učimo o poslovnim procesima, svladavamo određena znanja i vještine, tako možemo postaviti i svoje osobne ciljeve i učiti kako ih ostvarivati.

Futura/Ordinacija.hr
 

Dodaj komentar

Komentari su mišljenje i stavovi pojedinih korisnika, i ne odražavaju stavove portala futura.ba.

Sigurnosni kod
Osvježi